トリガーポイントとは、筋肉の「しこり」の事である。
筋肉に「しこり」ができると、様々な箇所に痛みを起こす。
場所によっては「しこり」以外のところが痛んだりするらしい。
腰が痛くても、痛みの原因はおしりの筋肉のしこりだったりとか。
この、筋肉の凝りによって起きる様々な痛みのことを筋筋膜性疼痛症候群(myofascial pain syndrome:MPS)と呼ぶそうだ。
慢性的に首コリ・肩コリの私にとっては朗報というか、筋肉さえほぐせばペインフリーな生活がおくれるというのはなんとなく希望が持てる。
ただ、このMPSという病気は日本は後進国であり、これに関して専門的に知識を持つ医者はまだまだ少ないそうだ。
近くの整形外科でサクっと診てもらうことはまだまだ厳しいようだ。
http://www.tvk.ne.jp/~junkamo/
http://trigger110.net/03genin/kinkinmaku01.html